かつおの冷製パスタ
暑い夏にピッタリな一品です
食欲がなくなる夏ですが、さっぱりしていて鰹との相性もバッチリです♪
具材を切ってしまえば、あとは簡単混ぜるだけ!!
材料(2人前)
●かつおタタキ 100g
●にんにくチップ 1かけ
●ミニトマト 6個
●アボカド 1/2個
●みょうが 1パック
●水菜 1/2把
●大葉 6枚
●カッペリーニ(パスタ)200g
<調味料>
●塩 小1/2
●黒こしょう 少々
●ポン酢 40㏄
●砂糖 少々
●オリーブオイル 15㏄
●醤油 少々
作り方
①かつおと野菜を切ります。ニンニクはみじん切りにします。
冷たいフライパンに、ニンニクを入れ焦がさないよう、分量以外のオリーブオイルで炒めます。
炒めた油は調味料と一緒に混ぜます。
②パスタを茹であげ、流水で洗い、氷水で冷やし、ザルにあげ水気をしっかりと切ります。
③ 調味料を全て混ぜ合わせ、パスタに絡ませ、切った野菜を混ぜ彩りよく盛り付けたら完成です!!
★ポイント★
パスタは洗いすぎしてしまうと 塩気が抜けてしまうので、流水で冷ます程度で、その後氷水でしっかりと〆てください。
“しゃきっ”とした食感に仕上げるためのポイントです!!
水気をしっかりと切らないと味がぼやける原因にもなります。